祛濕保健湯----土茯苓豬骨湯
2022-02-23
土茯苓具有祛濕、健脾胃，護(hù)肝的作用，用土茯苓搭配豬骨煲湯，煲出來的湯水既營養(yǎng)保健又好喝，下面分享它的做法給大家參考。
工具/材料
豬骨、土茯苓、煲湯料。
操作方法
- 01
把豬骨清洗干凈，土茯苓去皮也清洗干凈，煲湯料準(zhǔn)備好。
- 02
然后把土茯苓切成小片。
- 03
把全部食材放進(jìn)鍋里，加適量的鹽、水。水和食材的比例是3-2。
- 04
蓋上蓋子大火煮沸轉(zhuǎn)小火煲1.30小時左右就可以了。
- 05
非常美味的土茯苓豬骨湯就做好了。
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