對(duì)于想懷孕的夫妻來(lái)說(shuō)，不懷孕是非常痛苦的事情。不過(guò)只要找到原因，還是有機(jī)會(huì)懷孕的。下面是小編精心為你整理的不懷孕的原因，一起來(lái)看看。

【資料圖】

不懷孕的原因

1、輸卵管因素

女性如果患上輸卵管方面的炎癥話，往往會(huì)阻礙精子進(jìn)入子宮。從而導(dǎo)致不孕現(xiàn)象。

2、宮頸因素

宮頸狹窄、息肉、腫瘤、粘連等均可影響精子通過(guò);宮頸糜爛，其炎性滲出物有殺精作用;宮頸粘液中存在抗精子抗體，不利于精子穿透宮頸管或完全使精子失去活動(dòng)能力，其中值得引起注意的是未婚先孕人工流產(chǎn)后所致的宮頸粘連，尤其是反復(fù)人流時(shí)更容易造成這一嚴(yán)重合并癥，把精子拒之于宮頸口之外。宮頸管的先天性異常多伴有月經(jīng)異?；蛲唇?jīng)，女孩子在初潮后就會(huì)去醫(yī)院檢查。而淋球菌等所致宮頸炎則是通過(guò)夫妻生活感染的，常導(dǎo)致宮頸管閉鎖或狹窄。

3、子宮因素

先天性無(wú)子宮、幼稚型子宮及無(wú)宮腔的實(shí)性子宮等發(fā)育不良或畸形都會(huì)影響女子的生育能力。子宮后位或嚴(yán)重后屈、子宮內(nèi)膜炎癥、宮腔粘連都是造成不孕的原因。

4、陰道因素

因陰道閉鎖或陰道中隔等先天因素引起夫妻障礙或困難，從而影響精子進(jìn)入女方生殖道。再者，由于霉菌、滴蟲、淋球菌等感染造成陰道炎癥改變了陰道生化環(huán)境，降低精子活動(dòng)力和生存能力，從而影響受孕機(jī)會(huì)。

不懷孕的建議

1、調(diào)整月經(jīng)周期

比如，一般人可能會(huì)認(rèn)為，每月有月經(jīng)出血，肯定會(huì)有排卵，也一定能懷孕，其實(shí)不然，月經(jīng)周期和排卵均涉及復(fù)雜的內(nèi)分泌系統(tǒng)，月經(jīng)和排卵不一定是同步進(jìn)行的。據(jù)研究大約有25%左右的排卵問(wèn)題，涉及到內(nèi)分泌系統(tǒng)的輕度紊亂，表現(xiàn)為一年當(dāng)中可有幾個(gè)月的時(shí)間排卵及月經(jīng)正常，而另有幾個(gè)月的時(shí)間可能出現(xiàn)不排卵而照常來(lái)月經(jīng)。另外，當(dāng)夫婦久別重逢極度興奮時(shí)，也可能有額外的排卵，懷孕和生殖的過(guò)程是非常奧妙的。

2、了解排卵期日期

想增加懷孕的機(jī)會(huì)就要知道排卵期。每天測(cè)量基礎(chǔ)體溫會(huì)顯示排卵時(shí)體溫突然下降，第二天便升高0.2-0.5度，直至下次經(jīng)期。周期較規(guī)則的婦女只要觀察幾個(gè)周期的基礎(chǔ)體溫便知道自已的排卵期，通常在下次經(jīng)期前的十四天。最好能在預(yù)算的排卵期前三天開始有夫妻生活。因?yàn)橐３钟凶銐虻木訑?shù)目，隔日夫妻生活比一天夫妻生活數(shù)次更有效。

每天測(cè)量基礎(chǔ)體溫會(huì)顯示排卵時(shí)體溫突然下降

3、醫(yī)院檢查

上你試了以上的方法之后，還是無(wú)法懷孕的話，那你就一定要去看醫(yī)生了。因?yàn)楹苡锌赡苁桥缘囊恍┘膊∷鶎?dǎo)致的，后者是男方精子治療導(dǎo)致的。總是最好到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。

4、正確心態(tài)

不懷孕的確對(duì)我們的生活有很大影響，首先要有信心。

快速懷孕的方法

1、做孕前檢查

在開始嘗試之前，記得做一個(gè)孕前檢查。向醫(yī)生詢問(wèn)哪些產(chǎn)前維生素含有葉酸，因?yàn)槿~酸可以降低胎兒神經(jīng)管缺陷，如脊椎裂。專家建議：在開始嘗試之前循環(huán)做這件事情，如果有任何潛在的健康問(wèn)題，都應(yīng)該在懷孕之前使其得到控制。

2、了解自己的周期

專家認(rèn)為，排卵期是最好的懷孕時(shí)間，所以女性需要清楚了解自己的排卵期。排卵試紙也有助于預(yù)測(cè)懷孕的最佳時(shí)間。如果你經(jīng)常采用避孕措施，那么在停止這些措施后馬上就可以考慮懷孕，唯一的缺點(diǎn)是你可能沒有周期了，跟蹤排卵期可能有些困難。

3、不用擔(dān)心懷孕的最佳體位

很多人認(rèn)為男上女下式體位可以增加懷孕機(jī)率，事實(shí)上，這并沒有科學(xué)根據(jù)。這種體位只是可以確保大量精子流入陰道。

4、愛愛之后立即躺下

你也許聽過(guò)這樣一種說(shuō)法，愛愛之后，兩腿朝天躺著可以增加懷孕機(jī)率。這并不完全正確。專家建議：愛愛之后在床上躺10到15分鐘，但是沒有必要雙腿朝天。不過(guò)，也不要在這個(gè)時(shí)間段去浴室。10到15分鐘后，流向子宮頸的精子就已經(jīng)在那里了。

5、愛愛不要太頻繁

即使在排卵期，頻繁愛愛也不會(huì)增加懷孕機(jī)率。一些男性在多次射精之后，精子數(shù)量會(huì)耗盡。一般來(lái)說(shuō)，在排卵期，每隔幾個(gè)晚上的愛愛會(huì)增加懷孕機(jī)率。如果你和你的伴侶喜歡頻繁愛愛，可以讓他在連續(xù)射精幾次后做個(gè)精液分析。這個(gè)分析可以測(cè)試頻繁射精后他的精子質(zhì)量和數(shù)量。此外，緊身衣服對(duì)精子數(shù)量也有影響。研究還表明，如果男性將手機(jī)放在靠近睪丸的位置，其精子質(zhì)量會(huì)被削弱。此外，大量吃豆類食物的男性精液濃度相對(duì)較低。

6、培養(yǎng)健康的生活方式

體育鍛煉有助于健康，但是如果你考慮懷孕，過(guò)度鍛煉會(huì)引起不排卵。但這也并不意味著要停止一切鍛煉，專家建議最好的增加懷孕機(jī)率的鍛煉方式是中等強(qiáng)度的鍛煉，如一個(gè)半小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)(每周散步三次)。對(duì)于想要懷孕的女性，飲食也是把雙刃劍。如果太肥胖，正在減肥，周期可能恢復(fù);但是如果太瘦，周期沒有來(lái)，那么你需要增肥來(lái)懷孕。戒煙也可以增加懷孕機(jī)率。