世界衛(wèi)生組織提出的健康十條標(biāo)準(zhǔn)
2022-02-23
操作方法
- 01
精力充沛，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力而不感到過分緊張。
- 02
處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)責(zé)任，事無巨細不挑剔。
- 03
善于休息，睡眠良好。
- 04
應(yīng)變能力強，能適應(yīng)環(huán)境的各種變化。
- 05
能夠抵抗一般性感冒和傳染病。
- 06
體重得當(dāng)，身材均勻，站立時頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。
- 07
眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎。
- 08
牙齒清潔，無空洞，無痛感;齒齦顏色正常，不出血。
- 09
頭發(fā)有光澤，無頭屑
- 10
肌肉、皮膚富有彈性，走路輕松有力。
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