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陶非是一名高三學(xué)生,因?yàn)榕R近高考,他感覺心理壓力很大,對(duì)于父母關(guān)心的詢問感到很煩躁,而每次學(xué)校

2021-04-26   

陶非是一名高三學(xué)生,因?yàn)榕R近高考,他感覺心理壓力很大,對(duì)于父母關(guān)心的詢問感到很煩躁,而每次學(xué)校測(cè)驗(yàn)的成績(jī)也讓他情緒非常不穩(wěn)定。對(duì)于陶非的這種情況,社會(huì)工作者葉林對(duì)他進(jìn)行情緒管理的輔導(dǎo),可以使陶非( )。

A.提高學(xué)習(xí)成績(jī)

B.能夠辨別情緒

C.懂得掌控情緒

D.正確處理情緒

E.增強(qiáng)心理承受能力

正確答案:

BCD學(xué)校社會(huì)工作者對(duì)學(xué)生進(jìn)行情緒管理的輔導(dǎo)時(shí),可以采取學(xué)校宣傳的方式,也可以開展小組工作或個(gè)案工作。但不管是哪種方式,都旨在讓學(xué)生認(rèn)識(shí)并掌握以下幾方面的內(nèi)容:(1)學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)情緒。帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)如何辨別和認(rèn)識(shí)各種不同的情緒反應(yīng),并了解情緒對(duì)個(gè)體身心造成的影響。(2)能夠辨別情緒。應(yīng)該使學(xué)生學(xué)會(huì)如何辨別理性和非理性信念,并了解非理性信念的由來(lái)與形成過程,從而能拒絕這種非理性信念對(duì)自己的困擾。(3)懂得掌控情緒。使學(xué)生了解情緒來(lái)時(shí)自己是一種什么樣的狀態(tài),思考有沒有一種適合自己的方法來(lái)控制情緒。(4)正確處理情緒

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